Новый пользователь / _USERLOGIN _WEHAVE _REGSOFAR 
Google




Навигация
  Главная
  Строение волоса и фазы роста
  Отчего выпадают волосы и как с этим все таки бороться
  Основные компоненты используемые в масках для волос
  Маски на основе основных компонентов
  Дополнительные ингридиенты, используемые в масках
  Витамины для волос
  Нектарина
  Рецепты с травами
  Растительные осветлители и краски для волос
  Волшебная страничка
  Дополнительные методы воздействия на рост волос
  Мои книги
  Форум
  Личный кабинет
  ТОП 10
  Каталог ссылок
  Каталог файлов

Реклама




  Аюрведическая терапия для волос.
  Разместил 17/09/2011
  Тема: Рецепты

Рецепты

Untitled Document

Древнеиндийская наука о здоровье, Аюрведа - это настоящее искусство исцеления с помощью самой Природы.
Истинное здоровье по Аюрведе достигается только тогда, когда физическое тело находится в равновесии с природой, ум – в гармонии с обществом, а душа – в согласии с Богом.

Поэтому даже при вопросах связанных с волосами, лечение затрагивает все три аспекта: душу, ум и тело. Аюрведа рассматривает человека как единое целое, поэтому к лечению подходит исключительно комплексно. Она рассматривает все возможные причины данного заболевания, начиная от образа жизни, питания, психических и физических нагрузок и т.д.

По Аюрведе, если её рассматривать с позиции тела, волосы и ногти - это продукты метаболизма костей. А если рассматривать с позиции психологии – то проявление силы и энергетики. Поэтому мы должны понять, что здоровье наших волос зависит от энергии, которая является основной для строительства и поддержания всей костной ткани. Когда энергия выходит из равновесия – мы начинаем ощущать проблемы с костными тканями, т.е. ногтями и волосами.

Согласно Ведам, которые являются основой Аюрведы, наш мир состоит из 49-ти первоэлементов. Первоэлементы – это особые «тонкие» энергии. 5 из них имеют первостепенное значение для жизни и здоровья человека. Названия первоэлементов отражают «основное качество» каждого из них. Эти первоэлементы: эфир, воздух, огонь, вода, земля.
Комбинации первоэлементов образуют Доши.

 

Вата доша – это воздух + эфир

Питта доша – это огонь и вода

Капха доша – это земля и вода

 

 

 

Конституция человека – это его % «состав» Дош. В конституцию каждого человека входят все три доши. Не может быть, чтобы одна или, тем более, две из них отсутствовали полностью. Та доша, которая представлена в наибольшем процентном отношении определяет Тип Конституции человека.
Аюрведа предлагает при помощи работы над собственным питанием, образом жизни достичь гармонии в своих душе и теле. Для того, чтобы этого достичь, надо знать к какой Тридоше Вы относитесь, тогда исходя из исключительно Ваших особенностей можно будет назначить правильное лечение. Вот здесь можно скачать тест на определение Дош.

А вот следующие правила касаются всех трёх Дош. Если ы будете их предерживаться, то ваши волосы будут всегда здоровыми и красивыми.

Правило №1

Важную роль для сохранения здоровых волос играет питание. Решить проблему, связанную с выпадением и другими заболевания волос поможет употребление большего количества сладких, сочных фруктов, приготовленных зеленых овощей и листовых зеленых овощей с горьким вкусом. Очень полезно добавление в овощи равных количеств вот этих специй: шамбалы, кумина, куркумы и кориандра. Их необходимо обжарить на топлёном сливочном масле или, как оно называется по Аюрведе, гхи. Также рекомендуется включить в свою диету свежий натертый кокосовый орех, и всегда использовать здоровые жиры - такие как оливковое масло или гхи - для приготовления пищи. В то же время важно избегать тех продуктов, которые тяжело перевариваются и образуют пищеварительные шлаки. Избегайте чрезмерного употребления рафинированного сахара, холодных напитков, холодной пищи непосредственно из холодильника, остатков (вторично разогретой пищи), консервированных продуктов, нездоровых жиров и тяжёлой, жаренной во фритюре пищи. Также важно следовать диете, которая балансирует вас индивидуально (балансирует вашу конституцию - Пракрити).Введите в свой рацион молочные продукты: творог, молоко и мягкий сыр. Прием минеральных добавок магния, кальция и цинка позволит восполнить недостающие элементы в питании.

Правило №2

Нужно избегать использования грубых промышленных шампуней и кондиционеров, которые содержат DEA, лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate) или подобные химикаты, которые могут лишить блеска ваши волосы и вызвать более серьезный дисбаланс.

Очень хорошие результаты дает массаж головы со специальными аюрведическими маслами. Среди них наиболее известны масла брами, бринградж, кокосовое и амла. Очень полезно кунжутное масло. Они не только укрепляют волосы, но делают их красивыми, блестящими. Сделанный вечером, такой массаж способствует хорошему сну. Массаж головы нужно выполнять спокойными движениями, неторопливо, втирая масло в кожу. Чаще причесывайте волосы, что тоже является хорошим массажем. Расчёска должна быть сделана из натуральных материалов, таких как дерево или кость.

Обязательно нужно делать маски для волос из различных трав, например из алое вера, хны.

Правило №3

Полноценный, качественный сон. Для этого нужно совсем немного. Не ешьте и не пейте за два часа до сна, особенно возбуждающих продуктов, таких как чай, кофе и алкоголь. Не употребляете на ночь жирную и острую пищу. Спите в прохладном хорошо проветренном месте и желательно на правом боку. Дыхание через левую ноздрю способствует естественному отдыху и охлаждает тело. Перед сном следует немного помедитировать, чтобы очистить сознание от дневных забот.

Правило №4.

Регулярные физические упражнения - залог крепкого здоровья и красоты. Они помогают очищать каналы тела так, чтобы все ткани организма могли быть тщательно очищены через пот и другие выделительные каналы, и к ним без затруднений могли бы поступать необходимые питательные вещества. А на ментальном и эмоциональном уровне физические нагрузки помогают снять напряжение и беспокойство и создать ощущение полного благополучия.

Правило №5

Примите себя таким, какой вы есть, осознайте свою уникальность. Живите полноценной жизнью любя себя и Мир, в котором вы живёте. Такое отношение - с пониманием и добротой к самому себе и является источником той самой красоты, которая имеет истинную ценность - внутренней красоты.

 

Аюрведические рецепты против выпадения волос.

Лечебные маски для волос с маслом Гхи.

Способ №1

Самый простой способ приготовления лекарственного масла Гхи — это смешать его с выбранными субстанциями в соотношении примерно 1:4 (на одну часть лекарственной субстанции берется четыре части масла). При данном способе лекарственная субстанция просто смешивается с растопленным маслом и взбалтывается до застывания.

Маска стимулирующая рост волос.

Взять 1ч.л. порошка имбиря, 1/2ч.л. порошка корицы и 1/2ч.л. порошка красного перца. Залить специи 4мя ст.л. горячего масла гхи. Подождать пока масло остынет, и нанести масляную пасту на корни волос массажными движениями. Утеплить. Держать один-два часа, смыть шампунем. Такую маску можно использовать и для жирных и для сухих волос.

Этот способ подходит для тонко молотых специй, однако травы так уже не готовятся. Для приготовления смеси масла Гхи с травами используются более сложные способы. Этими способами можно делать и инфузы на растительном масле.

Для приготовления лечебного масла Гхи для волос, в основном используются травы, такие как аир, амалаки, ашваганда, брами, брингарадж, солодка,Трифала, чеснок. Можно взять травы подходящие для вашего типа волос.

Способ №2.

На одну часть трав берется по весу 4 части масла и 16 частей воды. Кипятится на медленном огне до полного выпаривания воды. На это может потребоваться 4-8 часов. Для примера: для получения 250 мл готового масла надо взять 60 грамм трав, 250 мл масла и 1 литр воды. Этого объёма вам хватит на несколько применений.

Маска с травами против выпадения и для роста волос.

Берём корень аира 30гр., корень солодки 30 гр. Измельчаем их на кофемолке. Заливаем травы горячей кипячёной водой(1 литр), добавляем масло гхи и кипятим на медленном огне, пока вода не выпарится. Процеживаем, храним в холодильнике. Перед употреблением немножко нагреваем. Данное масло втирается в корни волос перед мытьём головы на полтора-два часа.

Если требуется, чтобы в масле не было взвеси трав, то используют другой способ:

Способ №3.

Сначала готовят водный отвар трав, затем его процеживают, очищая от осадка. Далее отвар в равных частях смешивают с маслом и кипятят на медленном огне до тех пор, пока вся вода не выпарится.

Маска с травами для стимуляции роста волос.

Берём 3ст.л.шалфея, 3ст.л. хмеля, 2ст.л. крапивы, 2ст.л. шишек можжевельника( предварительно размолоть на кофемолке). засыпаем в литровый термос, заливаем кипятком и настаиваем ночь. Утром процеживаем и добавляем масло по объёму столько, сколько получилось настоя. Кипятим эту смесь, пока вода не выпарится. Храним в холодильнике. Втираем в корни волос перед мытьём головы в подогретом виде на час-полтора.


Маска с хной для тёмных волос.
Обладателям темных волос в хну, предназначенную для маски, следует добавлять 1 ст. ложку Трифала Чурны( Трипхалы).

При сильном выпадении волос рекомендуется смешать 1 ст.л. порошка цветов гибискуса с кокосовым маслом и нанести на кожу головы на 15 минут, после чего тщательно промыть волосы с шампунем.

Маска для светлых волос.

Взять 4 ст. л. порошка сушеной аптечной ромашки + 1 ст. л. Трифала Чурны + 1 ч.л. Нимбади Чурны залить горячей водой до состояния жидкой сметаны и в теплом виде втирать в кожу головы и нанести на волосы, 30 минут держать под согревающим колпаком, после чего тщательно смыть теплой водой. Кончики волос желательно обработать жасминовым маслом. После этой процедуры мыть голову шампунем рекомендуется не раньше, чем через сутки.

Аюрведические препараты для улучшения качества волос. Для внутреннего применения.

Если кого-то заинтересует, то данные травы и смеси можно заказать по Интернету в магазинах Аюрведы.

При выпадении волос от стрессов, переутомления и перелетов.

Правала Бхасма— по 125 мг 2 раза в день после еды с маслом, медом или молоком в зависимости от конституции + Брэйнтон Бати — по 1 шт. утром и вечером после еды.

При выпадении волос после перенесенных заболеваний и приема антибиотиков.

Сиддх Макардвадж Шатгуна — 1 доза 1 раз в день после завтрака + Правала Пишти по 125 мг 2 раза в день после еды с маслом, медом или молоком в зависимости от конституции.

При выпадении волос, вызванном болезнями печени и кожи.

Арогья Вардхини Бати — по 1 шт. 3. раза в день с льдом, молоком или теплой водой в зависимости от конституции + Камдудха Раса — 125 мг 1 раз в день после еды с молоком.

При выпадении волос после родов и кормления грудью.

Шатавари Кальпа — по 1 /2 чайной ложки 2 раза в день с молоком между приемами пищи + Правала Пишти по 125 мг 2 раза в день после еды с маслом, медом или молоком в зависимости от конституции (для худых женщин).

Супари Пака — по 1/2 чайной ложки 2 раза в день с молоком или теплой водой между при­емами пищи + Правала Пишти по 125 мг 2 раза в день после еды с маслом, медом или молоком в зависимости от конституции (для склонных к полноте женщин).

При выпадении волос и снижении иммунитета.

Сиддх Макардвадж — 1 шт. 1 раз в день после завтрака с медом (разжевать) + Панчам-рита Гути (Кальциприт) — по 1 шт. 2 раза в день после еды + Мушалайади Чурна — 1/4 чай­ной ложки 1 раз в день с маслом, медом или молоком в зависимости от конституции (для мужнин).

Сиддх Макардвадж — 1 шт. 1 раз в день после завтрака с медом (разжевать) + Панчамрита Гути (Кальциприт) — по 1 шт. 2 раза в день после еды + Шатавари Чурна — по 1/2 чайной ложки 2 раза в день с молоком и сахаром (для женщин).

При выпадении волос вследствие обострения Вата-доши.

Брахма Расаяна — 1 чайная ложка 2 раза в день с молоком + Правала Бхасма — по 125 мг 2 раза в день после еды с маслом (гхи) + мас­саж головы с маслом, содержащим экстракты брахми и амлы + широдхара (по назначению аюрведического врача).

При выпадении волос вследствие обострения Питта-доши.

Нимбади Чурна — 1/4 чайной ложки с теплой водой 1 раз в день после еды + по 1 шт.

2 раза в день с молоком после еды + массаж головы с мятным или жасминовым маслом + + широдхара (по назначению аюрведического врача).

При обострении Капха-доши.

Обострение Капха-доши, как правило, само по себе не вызывает выпадения волос. Тем не менее, нарушение липидного обмена может вызывать ухудшение качества волос, поэтому терапия в данном случае должна быть направлена на восстановление нормального метаболизма:

Холестеронил — по 2 шт. 2 раза в день после еды с теплой водой + Медохара Гуггул — по 2 шт. на ночь + Правала Бхасма — по 125 мг 2 раза в день после еды с медом.

 

Здесь вы можете скачать книгу по Аюрведическому лечению и тест на Доши.

http://www.gystoyvolos.ru/modules.php?name=Downloads&d_op=viewdownload&cid=3

 

 

 

 

 

 






 
Связанные ссылки
· Больше про Рецепты
· Новость от vlada


Самая читаемая статья: Рецепты:
Хна во всех ипостасях


Рейтинг статьи
Средняя оценка: 4.71
Ответов: 14


Пожалуйста, проголосуйте за эту статью:

Отлично
Очень хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо


опции

 Напечатать текущую страницу Напечатать текущую страницу


Спасибо за проявленный интерес

Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.

Re: Аюрведическая терапия для волос. (Всего: 1)
от yangping55 на 19/09/2017
(Информация о пользователе )
2017.9.20yangping

doudoune moncler

adidas outlet

pandora charms sale clearance

valentino shoes

ugg ustralia

yeezy 350 boost

red bottoms shoes

canada goose jackets

cheap jordan shoes

adidas nmd

canada goose outlet

coach outlet

canada goose sale

ugg boots

adidas nmd

adidas superstar

ralph lauren outlet online

louboutin shoes

burberry outlet

cheap uggs

hermens bags

louis vuitton factory outlet

ugg boots

harden vol 1

ugg slippers

nike shoes

cheap jordans

ralph lauren sale clearance

pandora charms sale

ralph lauren outlet online

canada goose sale

coach outlet

yeezy boost

coach outlet

canada goose sale

uggs on sale

coach factory outlet

ugg boots

cheap uggs

canada goose jackets

toms shoes outlet

ugg outlet

ralph lauren outlet

pandora uk

cheap jordans
Прочитать остальные комментарии...



Погода




Бесплатная рассылка

Наш опрос
Какие средства для волос вы используете?

Из масс-маркета
Аптечные препараты
Профессиональные средства
Народные-самодельные
Всё вперемешку



Результаты
Другие опросы

Ответов: 558
Комментариев: 0

Сколько на сайте
27 гостей и 0 пользователей.

Вы Анонимный пользователь. Вы можете зарегистрироваться, нажав здесь.

Информация




Хостинг

Хостинг КОМТЕТ


 
All logos and trademarks in this site are property of their respective owner. The comments are property of their posters, all the rest © 2006 by me.
Продвижение сайта | Photoshop CS6 keygen
PHP-Nuke Copyright © 2006 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.
The Russian localization - project Rus-PhpNuke.com
Открытие страницы: 0.11 секунды
The Russian localization - project Rus-PhpNuke.com


XYellow Theme by Nuke Scripts.